Ich biete an: Gruppenkurse und Einzelstunden

• Feldenkraisarbeit mit Kindern an Grundschulen im Rahmen der OGS
• Feldenkraiskurse für Erwachsene: „Spannungen lösen Stress bewältigen“
• „Natürlich besser Reiten“ – Gruppenkurse (Bewusstheit durch Bewegung)
• „Natürlich besser Golf spielen“ – Gruppenkurse (Bewusstheit durch Bewegung)
• Einzelstunden (Funktionale Integration) für Erwachsene und Kinder mit Rückenschmerzen, Haltungsschäden, Konzentrationsstörungen, Hyperaktivität.
  

Feldenkrais in Bornheim
in der Ergopraxis Bornheim
Königstr. 135

Einzelstunden

• Erarbeiten von Verbesserungen im Umgang
• mit Verspannungen, Schmerzen, Stress und
• Bewegungseinschränkungen.
• Finden neuer Möglichkeiten von Bewegungsmustern
• und von Leichtigkeit in der Bewältigung alltäglicher
• Bewegungsanforderungen.

Gruppenkurse für Teilnehmer/innen
jeden Alters mit den Schwerpunkten:

• Alltagsbewegungen leicht gemacht
• Spannungen lösen – Stress bewältigen
• Im Gleichgewicht mit Feldenkrais

Feldenkrais für Reiter/innen
(Workshops in der Ergopraxis. Bitte in Gruppen bis max. 5 Personen anmelden.)

• Beweglichkeit von Becken, Wirbelsäule und Nacken fördern
  
• Verfeinerung der Hilfengebung
  
• Verbesserung des Körperbewußtseins
• Leichtigkeit,  Eleganz und Sicherheit erreichen
• Vertrauen aufbauen durch Verbesserung der Balance

Krista Ruepp
International Gilde-zertifizierte Feldenkraislehrerin                                               Schlossallee 12
53332 Bornheim

Tel.: 02227 8089281 
Mobil: 0172 2062790
E-Mail: kruepp3663@aol.com